Título: Progenie Inspectora Camino Vargas, 1 Autor/a: Susana Martín Gijón Páginas : 439 Idioma: Español Editorial: Penguin Random House Grupo Editorial Fecha de publicación: 2020 Sevilla, ola de calor. La muerte de una mujer salvajemente atropellada se convierte en el foco de la atención mediática al filtrarse un detalle perturbador: el homicida dejó un chupete en la boca de la víctima antes de darse a la fuga. Los primeros indicios apuntan a su expareja, un consabido maltratador psicológico. Pero la investigación se complica de manera insospechada cuando la autopsia desvela que la víctima estaba embarazada y comienzan a sucederse otros asesinatos. Camino Vargas, jefa del grupo de Homicidios desde el tiroteo que dejó en coma al inspector Arenas, no tardará en comprender que se halla ante el caso más duro de su carrera. "Magnífica, [...] una novela policiaca repleta de luces"- Fernando Valbuena, El Periódico "Todo el mundo está hablando de este libro" - Ana Sega
Título: Abraza a la niña que fuiste. Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior.
Autor/a: Marta Segrelles
Páginas: 280
Idioma: Español
Editorial: Bruguera
Fecha de publicación: 8 junio 2023
Autor/a: Marta Segrelles
Páginas: 280
Idioma: Español
Editorial: Bruguera
Fecha de publicación: 8 junio 2023
Descubre el poder sanador de abrazar a la niña que fuiste.
¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, ¿cómo puedo sanar las heridas del pasado que todavía cargo en el presente? Si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas, la respuesta está en tu niña interior.
Con tono amable, relatos personales y ejercicios sencillos, Marta Segrelles, psicóloga referente en el trabajo del trauma y en la terapia con la niña interior, te acompaña en un viaje de autodescubrimiento al pasado. En este libro encontrarás las herramientas necesarias para acompañar a la niña que todavía vive dentro de ti y ser hoy la adulta que te habría gustado tener a tu lado ayer.
Porque nunca hubo nada malo en ti.
«Antes de comenzar mi terapia y trabajar con mi niña interior, estaba enfadada y triste conmigo misma. No me sentía una buena adulta, lo que para mí implicaba hacerlo todo bien, no tener dudas y no sentir nunca incomodidad.
»Durante el proceso de reparar heridas, he aprendido a identificar lo que siento y a regularlo mejor para darme aquello que necesito; a acompañarme y acercarme cada vez más a esa niña que fui, siendo la adulta que necesité...
»Pero todo esto te lo quiero contar en detalle, para que tú también puedas conocerte mejor, reconectar con tu niña interior y transformar tu presente. Empecemos juntas».
Marta Segrelles
Holi, hoy les vengo a hablar de un libro que me cambio por completo. Me hizo entender y gestionar mejor mis emociones y sentimientos. Soy una persona sensible y hay situaciones que me desbordan, sin embargo, con las herramientas que te dan en este libro he ido superándolas en mi día a día.
En este libro encontrarás relatos personales basados en casos reales de consulta y experiencias de la autora. Además, de materiales gráficos, esquemas e ilustraciones para facilitar la comprensión de los conceptos y por último, ejercicios prácticos y sencillos para reflexionar sobre las experiencias adversas (incluso aquellas que parecen olvidadas) de la infancia y reconectar con tu niña interior.
«Este libro es un bálsamo para las heridas del alma»,
María Esclapez, autora de Me quiero, te quiero y Tú eres tu lugar seguro
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